Рукоделие в ожидании: советы для вышивания во время беременности
Статья предлагает полезные советы, фотографии и видеоинструкции для женщин, занимающихся вышивкой во время беременности. Узнайте, как комфортно и безопасно заниматься вышивкой, сохраняя свое здоровье и благополучие растущего малыша.
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Hf2557d4f5a9e425e92faa4e847e48206V.jpg)
![](https://i.pinimg.com/originals/94/1b/bf/941bbfb8dee5b033d117187c22d954a5.jpg)
![](https://st.kashalot.com/img/club/2017/09/29/DSCN8660-f22c1420-club.jpg)
Выберите удобное рабочее место, где можно сохранить правильную осанку и не перенапрягать спину.
![](https://img.youtube.com/vi/OZsuXd50Liw/0.jpg)
Как носить небеременные вещи в беременность?
![](https://basket-02.wb.ru/vol185/part18570/18570456/images/big/10.webp)
![](https://miazar.ru/wp-content/uploads/2020/05/2020-07-29_21-57-17.png)
Используйте подушку для поддержки живота, чтобы снизить давление на него во время вышивания.
![](https://img.youtube.com/vi/OxDmddnziGM/0.jpg)
Cute Pregnancy gifts for your loved ones🤍 #diy #embroidery #embroiderypatterns #art #embroidey
![](https://www.perunica.ru/uploads/posts/2015-08/1440234876_1.jpg)
![](https://cs6.livemaster.ru/storage/49/93/e734762bcc488888cb64d0ac27m7.jpg)
Часто делайте перерывы, чтобы растянуться, размяться и предотвратить застойные явления.
![](https://img.youtube.com/vi/ltIOhvZUinQ/0.jpg)
Вышивка,влог и беременность
![](https://st1.stranamam.ru/data/cache/2022jun/19/18/27123441_46367-300x0.jpg)
Носите удобную одежду, которая не стесняет движений и обеспечивает нормальную циркуляцию.
![](https://img.youtube.com/vi/JI5PvIHJusk/0.jpg)
ОЧЕНЬ КЛАССНЫЙ ФИЛЬМ!!! ЖИЗНЕННЫЙ!! \
![](https://ae04.alicdn.com/kf/Sc6888248685e47bd9f8e6d27bcfbd295S.jpg)
Выберите проекты с небольшим объемом работы, чтобы избежать переутомления и долгих сидений за вышивкой.
![](https://img.youtube.com/vi/aTI1dmh5zGo/0.jpg)
ВЫШИВАЕМ НА ЖЕЛАНИЕ! РАБОТАЕТ НА ВСЕ 100!/ Вышивка крестиком
![](https://1.bp.blogspot.com/-GuFQ-kdKXFE/UouYo51_P2I/AAAAAAAABio/aLFb8A3R0f8/s1600/minhas imagens 123.jpg)
![](https://images.satu.kz/132617641_w640_h640_nabor-vyshivka-gladyu.jpg)
Не забывайте пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать гидратацию и общее благополучие.
![](https://julie-pr.ru/wp-content/uploads/2017/08/sdelay_svoimi_rukami_3_20_zolotaya_osen.jpg)
Включайте регулярные упражнения для рук и плеч, чтобы улучшить кровообращение и предотвратить напряжение мышц.
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/627545/GrG3zvXtnjKnLY2NoJGhaA.jpg)
Используйте хорошее освещение и убедитесь, что вы видите каждую деталь вышивки, чтобы избежать лишних усилий глаз.
![](https://img.youtube.com/vi/WYhaKIW547k/0.jpg)
Ошибки в закреплении нити при вышивке крестом ❌
![](https://images.prom.ua/3324990057_w640_h640_podushka-obnimashka-u-obraznaya.jpg)
Постепенно увеличивайте время, проводимое за вышивкой, чтобы давление на тело и мышцы не было слишком интенсивным.
![](https://img.youtube.com/vi/PhqxDvLnGhQ/0.jpg)
Приметы во время беременности: можно ли шить, вязать, стричь волосы и есть мел? Мифы о беременности
![](https://crystal-sv.com.ua/wa-data/public/shop/products/68/18/1868/images/10957/10957.970.jpg)
![](https://fb.ru/misc/i/thumb/a/2/7/6/5/9/6/5/2765965.jpg)
Обратитесь к врачу перед занятием вышивкой при беременности, чтобы получить индивидуальные рекомендации и советы.
![](https://img.youtube.com/vi/MCsEh3BHa18/0.jpg)
Подкаст - Вязание и вышивка - Покупки, готовые работы и планы ✨