Как обезопасить себя на зимних каникулах: советы, фотографии и видеоролики для безопасности на лыжах и сноуборде
Узнайте, как обеспечить безопасность на зимних каникулах с помощью полезных советов, вспомогательных фотографий и видеороликов. Научитесь правильно кататься на лыжах и сноуборде, избегая травм и опасных ситуаций. Откройте для себя важные приемы и правила безопасности для активного отдыха в горах в период зимы.
![](https://shkola41.ru/wp-content/uploads/2020/12/ceb221ee0a07a8339536e639e8b20964-1.jpg)
![](https://flomaster.top/uploads/posts/2022-07/1657312348_1-flomaster-club-p-risunok-bezopasnost-na-vodoemakh-krasivo-2.jpg)
![](https://skool1.ucoz.com/_si/0/89289931.png)
Перед началом катания на лыжах или сноуборде обязательно проверьте свое оборудование: жестко ли крепятся крепления, не поврежден ли кант лыжи, правильно ли зафиксирован гибкий ботинок на сноуборде.
![](https://img.youtube.com/vi/wJpPNN0KU5A/0.jpg)
Новое Простоквашино 🎄 Одни дома ❄️ премьера на канале Союзмультфильм 2022
![](https://ovs-school7.ru/wp-content/uploads/2020/03/Plakaty_po_PDD-22.jpg)
Освежите свои навыки катания и безопасного поведения на склоне, посмотрев видеоролики с демонстрацией правильной техники и советами профессионалов.
![](https://img.youtube.com/vi/BrPj5K6zRrs/0.jpg)
Что делать, если скучно - 14 идей!
![](https://static-basket-02.wb.ru/vol25/wbkids_articles_editor/preview/467fd5de-f894-49b6-a2ca-d0074d0707c9.jpg)
![](https://ds19-rosinka.klgd.prosadiki.ru/media/2023/08/28/1281817870/69_86.jpg)
Выбирайте склоны, соответствующие вашему уровню подготовки и опыту. Не рискуйте и не спускайтесь по сложным трассам для экспертов, если вы только начинаете осваивать лыжи или сноуборд.
![](https://img.youtube.com/vi/E6mWLtOG7L4/0.jpg)
Зимние каникулы. Горка рисунок. Рисунок зимние забавы. Дети катаются с горки. Зима рисунок маркерами
![](https://detskie-raskraski.com/images/zimnie-zabavy/43.jpg)
Заранее изучите правила безопасности на горнолыжных курортах: узнайте о зонах фрирайда и запретных местах, соблюдайте ограничения скорости и не нарушайте правила движения на склоне.
![](https://img.youtube.com/vi/rb0Lnm5ReqU/0.jpg)
Лев. Рисуем Льва. Рисуем легко. Простые рисунки. Лёгкие рисунки
![](https://pictures.pibig.info/uploads/posts/2023-04/1681881778_pictures-pibig-info-p-kanikuli-zimnie-risunok-krasivo-3.jpg)
Носите защитный шлем и другие средства индивидуальной защиты, чтобы снизить риск получения травм при падении или столкновении на склоне.
![](https://img.youtube.com/vi/oyu72vMn5JE/0.jpg)
Зимние забавы. Зимние забавы рисунок. Как я провел зимние каникулы. Дети лепят снеговика.
![](https://flomaster.top/uploads/posts/2022-07/thumbs/1656780336_23-flomaster-club-p-bezopasnost-na-kanikulakh-risunok-krasivo-24.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/zuriFnOV45E/sddefault.jpg)
Предупредите о своем местонахождении: сообщите друзьям или сотрудникам горнолыжного курорта о своих планах перед отправлением на склон и ориентировочное время возвращения.
![](https://d9c81ad3-85af-4ff6-8378-6038ea045e1b.akamaized.net/2019/12/Tri-devochki-zimoy2.jpg)
![](https://nadegda-kch.ru/wp-content/uploads/2019/02/NK5.jpg)
Не употребляйте алкоголь и другие наркотики перед катанием на лыжах или сноуборде. Они снижают реакцию и внимание, увеличивая риск возникновения опасной ситуации.
![](https://img.youtube.com/vi/XUeoJ949j4E/0.jpg)
Азбука безопасности - Безопасность зимой - Сборник - Смешарики 2D. Обучающие мультфильмы
Если возникли сомнения в своих навыках или неуверенность на склоне, не стесняйтесь обратиться за помощью к инструктору или профессиональному тренеру.
![](https://img.youtube.com/vi/KnbVrZp4ebs/0.jpg)
Рисунок ПДД в садик и школу
Помните о правилах дорожного движения на горнолыжных трассах: уступайте дорогу спускающемуся, обгоняемому и находящемуся справа.
![](https://sof-yalta.ru/media/files/Aktivkanikuli/Памятка для детей.jpg)
В случае травмы или чрезвычайной ситуации на склоне немедленно сообщите об этом сотрудникам горнолыжного курорта или другим людям, которые могут оказать помощь.