Узнайте все о художественной гимнастике таинственного вида спорта

Художественная гимнастика - это спортивное искусство, сочетающее грацию и силу, пластику и эстетику. Заниматься этой видом спорта могут даже дети, и он развивает гибкость, координацию, артистизм и самообладание.


Выбирайте мягкий и безопасный спортивный ковер для тренировок.

10 ФАКТОВ, О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ в художественной гимнастике - Интересные факты - КОНКУРС

Не забывайте разогреваться перед началом тренировок, чтобы избежать травм.

Кого берут в гимнастику? Какие нужны данные для художественной гимнастики?

Уделяйте особое внимания тренировке координации и баланса.

КОГО БЕРУТ В ХУДОЖЕСТВЕННУЮ ГИМНАСТИКУ? ВОЗЬМУТ ЛИ РЕБЕНКА? Со скольки лет и какие данные нужны?

Регулярно тренируйтесь, чтобы улучшить свою пластику и выносливость.

Первенство России по художественной гимнастике. Савинова Ксения - Булавы

Используйте в тренировках разнообразные атрибуты и реквизиты.

Жесть! Растяжка в художественной гимнастике на поперечный шпагат

Научитесь правильно выполнять основные элементы гимнастики, такие как сальто и кувырок.

Обращайтесь за помощью к профессиональным тренерам, чтобы совершенствовать свои навыки.

ЗАЖИГАТЕЛЬНОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА ДЕТИ Миронченкова Таня

Разнообразьте свои тренировки добавлением элементов танца и акробатики.

художественная гимнастика - документальный фильм

Не забывайте о психологической подготовке, чтобы выступать на соревнованиях с уверенностью.

Растяжка на выворотность и невероятные стопы/Stretching to turn out and incredible feet

Не сравнивайте себя с другими и наслаждайтесь процессом тренировок и выступлений.

Первенство России по художественной гимнастике. Савинова Ксения - БП