Узнайте все о художественной гимнастике таинственного вида спорта
Художественная гимнастика - это спортивное искусство, сочетающее грацию и силу, пластику и эстетику. Заниматься этой видом спорта могут даже дети, и он развивает гибкость, координацию, артистизм и самообладание.
![](https://cska.ru/upload/gallery_6512cd35d6b20.jpeg)
Выбирайте мягкий и безопасный спортивный ковер для тренировок.
![](https://img.youtube.com/vi/XcH5mP5KVlM/0.jpg)
10 ФАКТОВ, О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ в художественной гимнастике - Интересные факты - КОНКУРС
![](https://s-cdn.sportbox.ru/images/styles/upload/fp_fotos/78/c2/99a1cddad043dc6b1d6e574def91d4c2610e94f1b2fd4365276657.jpg)
![](https://img.championat.com/news/big/z/y/olimpiada-2020-v-tokio-hudozhestvennaya-gimnastika_16282441691070581507.jpg)
Не забывайте разогреваться перед началом тренировок, чтобы избежать травм.
![](https://img.youtube.com/vi/N1r7siGru7I/0.jpg)
Кого берут в гимнастику? Какие нужны данные для художественной гимнастики?
Уделяйте особое внимания тренировке координации и баланса.
![](https://img.youtube.com/vi/cxZof80wqwM/0.jpg)
КОГО БЕРУТ В ХУДОЖЕСТВЕННУЮ ГИМНАСТИКУ? ВОЗЬМУТ ЛИ РЕБЕНКА? Со скольки лет и какие данные нужны?
![](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/5/85/756352353086855.jpg)
![](https://idel-sport.ru/upload/resize_cache/iblock/81f/992_992_1/81fe546e068022b6063f53c7dd424b57.jpg)
Регулярно тренируйтесь, чтобы улучшить свою пластику и выносливость.
![](https://img.youtube.com/vi/JZCDULGkp9U/0.jpg)
Первенство России по художественной гимнастике. Савинова Ксения - Булавы
![](https://thumb.tildacdn.com/tild3332-3335-4033-a435-356339333530/-/format/webp/_28.jpg)
Используйте в тренировках разнообразные атрибуты и реквизиты.
![](https://img.youtube.com/vi/DpWGtVQVO10/0.jpg)
Жесть! Растяжка в художественной гимнастике на поперечный шпагат
![](https://cdnn1.img.sputnik.az/img/42180/05/421800519_0:0:2000:1125_1920x0_80_0_0_72293ba6baf2cf83d79f9bc18662e237.jpg)
![](https://nebo-sport.ru/img/seo/gym_school/2023/1.webp)
Научитесь правильно выполнять основные элементы гимнастики, такие как сальто и кувырок.
Обращайтесь за помощью к профессиональным тренерам, чтобы совершенствовать свои навыки.
![](https://img.youtube.com/vi/3cJHU1YBZng/0.jpg)
ЗАЖИГАТЕЛЬНОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА ДЕТИ Миронченкова Таня
Разнообразьте свои тренировки добавлением элементов танца и акробатики.
![](https://img.youtube.com/vi/Y0DiZGK5H0k/0.jpg)
художественная гимнастика - документальный фильм
Не забывайте о психологической подготовке, чтобы выступать на соревнованиях с уверенностью.
![](https://img.youtube.com/vi/QR-csm9dzHc/0.jpg)
Растяжка на выворотность и невероятные стопы/Stretching to turn out and incredible feet
![](https://graciasport.ru/upload/medialibrary/925/1.jpg)
![](https://live.staticflickr.com/65535/52233454027_01ffd254bb_z.jpg)
Не сравнивайте себя с другими и наслаждайтесь процессом тренировок и выступлений.
![](https://img.youtube.com/vi/oS0Yddl_nP4/0.jpg)
Первенство России по художественной гимнастике. Савинова Ксения - БП
![](https://nebo-sport.ru/storage/photos/shares/Gimnastica/3-photo.webp)