Как использовать рисунки в психологии: советы и практические примеры
Использование рисунка как терапевтического инструмента в психологии может помочь клиентам в выражении эмоций, разрешении внутренних конфликтов и улучшении самопонимания. В этой статье представлены полезные советы и методики по использованию рисунка в психологической практике.
Запаситесь рисовальными материалами: бумагой, карандашами, маркерами и красками разных цветов.
Рисунок семьи. Диагностическая техника
Выберите спокойное место, где вы будете комфортно рисовать и сосредотачиваться на своих эмоциях.
Мастер-класс по психологии: Арт-терапия
Используйте рисунок как способ выразить то, что трудно сказать словами.
Уникальный ТЕСТ! Выясните, какая травма детства влияет на вашу жизнь! Психология. Тест личности.
Не бойтесь быть творческими и экспериментировать с разными стилями и техниками рисования.
Что ваши рисунки говорят о вашем характере? Психологический тест \
При рисовании обратите внимание на свои эмоции и физические ощущения. Запишите их на бумаге рядом с рисунком.
🔥Лучшее исполнение желаний с НейроГрафикой. Алгоритм благодарности вашим желаниям.
После завершения рисунка, проанализируйте его и обратите внимание на повторяющиеся образы, цвета и символы.
ЧЕМ ТЫ ОТЛИЧАЕШЬСЯ ОТ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ? Психологический тест!
Попробуйте дать название своему рисунку и расскажите о нем своему терапевту или близким доверенным лицам.
Не судите свои рисунки и не стремитесь к хорошей или правильной работе - важен сам процесс и самовыражение.
Цветовой Тест, Который Определит Ваш Ментальный Возраст
Лекция: Рисуночные тесты в психологии
Рисование может быть использовано для работы с травмами, фобиями и стрессом. Обратитесь к профессиональному психологу для более глубокой терапевтической работы.
Практикуйте рисование регулярно, включив его в свою повседневную психологическую практику.
Арт-терапия онлайн занятия по психологии - Московское долголетие