Первый шаг к свободе: откажись от наркотиков и выбери жизнь!

На этой странице ты найдешь полезные советы, важные рисунки и видеоролики о том, как избежать наркотиков и сохранить жизнь безопасной и счастливой.


Образуй свое окружение из позитивных и здоровых людей, которые поддержат твою решимость.

Дети Перми нарисовали мир без наркотиков

Будь внимателен к своей окружающей среде и избегай мест, где ты можешь попасть в соблазн.

Витя Доронин \

Ищи альтернативы и занятия, которые приносят удовлетворение и радость, чтобы заменить употребление наркотиков.

КОНКУРС РИСУНКОВ НА ТЕМУ \

Не бойся обратиться за помощью к специалистам, которые помогут тебе преодолеть зависимость.

ЧЕРЕЗ 51 ЧАС Я УМРУ. ОТВЕЧАЮ НА ВОПРОСЫ.

Заботься о своем физическом и эмоциональном здоровье, занятий спортом и питанием.

Как найти мотивацию и вылезти из творческого болота

Избегай ситуаций, где ты будешь оставаться наедине с собой и своими мыслями, которые могут подхлестнуть твое желание употреблять наркотики.

Создай план действий и поставь перед собой ясные цели, чтобы иметь четкую направленность и мотивацию в борьбе с зависимостью.

4 Важнейших правил для каждой женщины

Используй творчество и искусство как способ самовыражения и реализации своих эмоций и чувств.

Мир без наркотиков. Конкурс плакатов

Учись распознавать и контролировать свои эмоции, чтобы не прибегать к наркотикам как средству снять негативную напряженность.

Как нас разрушают новости - Дофамин - Александр Рощин, Киев

Постоянно напоминай себе о том, какая потеря ждет тебя, если ты снова попадешь в объятия наркотиков, и какое значение имеет твоя жизнь для тех, кто тебя любит.