Полезные советы по накрахмаливанию ленты для художественной гимнастики в домашних условиях
Хотите узнать, как правильно накрахмалить ленту для художественной гимнастики дома? В этой статье вы найдете полезные советы, фотографии и видеоинструкции, которые помогут вам достичь желаемого результата и сделать ленту максимально эффективной во время тренировок.
![](https://sw-strazy.ru/upload/medialibrary/636/636e9d3dadd3a1bbdddd7fc6d7cf8741.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/qQpz_3wCqP0/hqdefault.jpg)
Перед началом процесса накрахмаливания ленты, убедитесь, что она чистая и сухая.
![](https://img.youtube.com/vi/0z3oqlM-bhU/0.jpg)
Как накрахмалить ленту для художественной гимнастики
![](https://i.ytimg.com/vi/JO4BHG6-zgY/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLDSSrXHF4yB4MLJy3bp0A-vmCzJJw)
Используйте специальный накрахмаливатель для достижения наилучшего результата.
![](https://img.youtube.com/vi/KrVLfjICh0U/0.jpg)
Лента для гимнастики своими руками
![](https://i.ytimg.com/vi/pj_R09zJJRI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEmCOADEOgC8quKqQMa8AEB-AH-BIAC4AOKAgwIABABGHIgWyhAMA8=&rs=AOn4CLCTYbyzPT92x2q8cp3l_uHZXG5nnQ)
Распределите накрахмаливатель равномерно по всей поверхности ленты.
![](https://img.youtube.com/vi/jeUCcBcFCMk/0.jpg)
Художественная гимнастика# как покрахмалить ленту для гимнастики# соревнования по худ
![](https://spb.hobbyclick.ru/upload/iblock/813/81360e0d66f64e6f816c32aefce3cd46.jpg)
После накрахмаливания оставьте ленту на несколько часов, чтобы она полностью высохла и стала жесткой.
![](https://img.youtube.com/vi/dwuEpXOAzx4/0.jpg)
ПРИМЕТЫ ГИМНАСТОК - ВО ЧТО ВЕРЯТ ГИМНАСТКИ и ЧТО ДЕЛАЮТ ПЕРЕД ВЫСТУПЛЕНИЕМ?
![](https://ic.pics.livejournal.com/nika_po/14950279/178050/178050_original.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/KrVLfjICh0U/hq720.jpg?sqp=-oaymwE7CK4FEIIDSFryq4qpAy0IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD8AEB-AH-CYAC0AWKAgwIABABGCIgXShyMA8=&rs=AOn4CLDkWO77pIQFvN_RjVklqXg9q8epgA)
Если у вас нет специального накрахмаливателя, можно использовать разведенный крахмал водой.
![](https://img.youtube.com/vi/kQV_FDsqwQA/0.jpg)
Художественная гимнастика. Предметная подготовка - лента.
![](https://i.ytimg.com/vi/oJJBwvBoFCI/maxresdefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/eKWB9M_jC-A/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCdkmxHsrzVHneR_-kK9veRG6J9nw)
Не забывайте периодически перекрахмаливать ленту для поддержания ее жесткости.
![](https://i.ytimg.com/vi/e8lllXm0Wq8/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBH3zWfUbLrIwQAFvgLr4a01gQCbg)
Если после накрахмаливания лента слишком жесткая, можно слегка смочить ее водой, чтобы уменьшить жесткость.
![](https://images.prom.ua/598280105_w700_h500_lenta-dlya-hudozhestvennoj.jpg)
Во время тренировок носите специальные рукавицы, чтобы защитить руки от натирания о жесткую ленту.
![](https://img.youtube.com/vi/XrhCqjKbmIs/0.jpg)
Как гладить ленты
![](https://i.ytimg.com/vi/Q86gLHJsNdg/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLDp-XP9wzeWj1OpVwkxj9k9b1NN0w)
После каждой тренировки протирайте ленту сухой тряпкой или влажными салфетками для удаления пота и грязи.
![](https://i.ytimg.com/vi/y4pMtgRxgzA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCqCq9nxa7REpm7T8emitRarP13Bw)
Храните накрахмаленную ленту в специальном чехле или воздушно-герметичной упаковке, чтобы сохранить ее форму и жесткость.