Узнайте, как называются элементы в художественной гимнастике и получите полезные советы
На данной странице вы найдете подробные объяснения и визуальные материалы о названиях элементов в художественной гимнастике. Это поможет вам лучше понять и запомнить разнообразные движения и позы, которые используются гимнастами.
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/1200x630/jpg/86c/3f9/5d24e35da3a14f50090ba8e28e.jpg)
![](https://cdn.img-gorod.ru/0x1200/nomenclature/28/357/2835726.jpg)
Изучайте каждый элемент внимательно и обращайте внимание на его основные характеристики.
![](https://img.youtube.com/vi/HOrCXgxMW_w/0.jpg)
ПОВТОРЯЕМ ЗАПРЕЩЕННЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ГИМНАСТИКИ
![](https://rebenokvsporte.ru/wp-content/uploads/2021/10/komanda-dlya-peredvizheniya.jpg)
Не забывайте об упражнениях на гибкость и силу, чтобы правильно выполнять элементы и избегать травм.
![](https://img.youtube.com/vi/WwF_zhklnQo/0.jpg)
ОБЗОР ЭЛЕМЕНТОВ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ. РЕЙТИНГ МОИХ ЛЮБИМЫХ ЭЛЕМЕНТОВ
Практикуйте элементы под присмотром опытного тренера, чтобы получить объективную оценку и правки.
![](https://img.youtube.com/vi/cWnrsjaeSuo/0.jpg)
ПОВТОРЯЕМ ЭЛЕМЕНТЫ из ПРОШЛОГО в ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ в клубе PIROUETTE
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/a/d0/706aa10d8478d9ffada1b7de6d312.jpeg)
Используйте видеоматериалы, чтобы увидеть правильную технику выполнения элемента.
![](https://img.youtube.com/vi/1YFUmib6j5Y/0.jpg)
ЧТО в ДНЕВНИКЕ по художественной гимнастике?
![](https://rg4u.clan.su/book_cins1/i_097.png)
Не бойтесь пробовать разные вариации элементов и сочетать их в своих выступлениях.
![](https://img.youtube.com/vi/XQetd8hExjo/0.jpg)
Учит новый элемент художественной гимнастики #художественнаягимнастика #гимнастка 5 лет
![](https://cf2.ppt-online.org/files2/slide/1/172COIVgLS5UovG8WsmkjXPzFAdKZY0nJwBufi/slide-39.jpg)
Записывайте свои тренировки и выступления, чтобы заметить свои ошибки и улучшиться.
![](https://spb.gymbalance.ru/wp-content/uploads/2022/06/klassifikaciya-sorevnovanij-po-hudozhestvennoj-gimnastike.jpg)
Регулярно отрабатывайте элементы, чтобы сохранять мускулатуру и гибкость в тонусе.
![](https://img.youtube.com/vi/mPxVaahoQ4I/0.jpg)
ТИПЫ ГИМНАСТОК в ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ - Какие бывают гимнастки? PIROUETTE
![](https://cyberleninka.ru/viewer_images/15642023/f/1.png)
![](https://apni.ru/media/ckeditor_uploads/2023/09/01/image_7CpOP9l.png)
Обсуждайте свои продвижения с тренером и другими гимнастами, чтобы получить ценные советы и отзывы.
![](https://s14.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/12816937/de-1200.jpg)
![](https://s-cdn.sportbox.ru/images/styles/800_800_auto/fp_fotos/62/82/1c40a447c48b7c2ae45b1f6a76700a6961b72990d052d620786490.jpg)
Не забывайте делать разминку и расправление суставов перед тренировками и выступлениями.
![](https://s-cdn.sportbox.ru/images/styles/800_800_auto/fp_fotos/72/95/8d122adb77864970c9098d79d92e0586619fb7773476b634900085.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild6461-6330-4166-b563-666436353731/1.png)
Помимо отработки элементов, не забывайте работать над своей подачей, музыкальностью и выразительностью.
![](https://img.youtube.com/vi/0Lc6xpYCReo/0.jpg)
Еще одно ЗОЛОТО 🥇 Мисс Николь на Турнире по Художественной гимнастике / Новый купальник