Советы и иллюстрации по охране здоровья глаз у детей
На странице представлены полезные советы и визуальные материалы для дошкольников, направленные на сохранение и охрану зрения.
![](https://akademiarechi.ru/wp-content/uploads/2023/11/risunok-ohrana-truda-1-1024x725.jpg)
![](https://ds04.infourok.ru/uploads/ex/02de/00163675-e8d68818/img0.jpg)
![](https://gas-kvas.com/uploads/posts/2023-01/1674006754_gas-kvas-com-p-risunki-detei-na-temu-okhrana-truda-glazam-2.jpg)
Регулярно проводите гимнастику для глаз вместе с ребенком: вращение глазами, массаж век, смотреть на ближние и дальние предметы.
![](https://img.youtube.com/vi/t5QmVbe2ISo/0.jpg)
\
![](https://sz27.ru/image?file=/cms_data/usercontent/regionaleditor/охрана труда/детский_рисунок/младшая группа/ювенко даниэль.jpg&theme=default)
Учите ребенка правильному расстоянию от глаз до экрана (компьютера, телевизора, планшета) - не менее 50 см.
![](https://img.youtube.com/vi/oNnLG6NLZm8/0.jpg)
Выставка рисунков \
Объясните ребенку важность регулярных перерывов при длительном чтении или использовании гаджетов: каждые 20-30 минут нужно делать паузу на 5-10 минут.
![](https://img.youtube.com/vi/JxAbpo-2EiE/0.jpg)
Онлайн-выставка детских рисунков \
![](https://ulybkasalym.ru/wp-content/uploads/2021/11/QZdF5u0yu5E.jpg)
![](https://kartinki.pics/pics/uploads/posts/2022-09/1662598959_23-kartinkin-net-p-risunok-na-temu-mir-glazami-detei-instagra-25.jpg)
Помогайте ребенку подбирать качественные игрушки и книги с большими и четкими рисунками.
![](https://img.youtube.com/vi/CmPiuuRUjQ4/0.jpg)
Конкурс рисунков по охране труда
Создавайте в комнате ребенка оптимальное освещение: свет должен быть равномерно распределен.
![](https://img.youtube.com/vi/ZrQ60U3exEk/0.jpg)
Три Кота - Сборник добрых серий - Мультфильмы для детей😃
![](https://abrakadabra.fun/uploads/posts/2022-01/1643029554_4-abrakadabra-fun-p-risunki-na-temu-okhrani-truda-8.jpg)
![](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-330922-1575965176.jpg)
Проводите время на свежем воздухе с ребенком, чтобы разнообразить зрительные нагрузки и предотвратить сухость глаз.
![](https://img.youtube.com/vi/3Q6P1xGewMA/0.jpg)
МАРАФОН РИСУНКОВ БЕЗОПАСНЫЙ ТРУД
![](https://toprisunki.ru/wp-content/uploads/2023/03/2023-03-05-18_38_28.jpg)
Обратите внимание на питание ребенка: включите в рацион пищу, богатую витаминами A, C и E, которые благоприятно влияют на зрение.
![](https://img.youtube.com/vi/DpWGtVQVO10/0.jpg)
Жесть! Растяжка в художественной гимнастике на поперечный шпагат
![](https://kartinki.pics/pics/uploads/posts/2022-09/thumbs/1662598887_2-kartinkin-net-p-risunok-na-temu-mir-glazami-detei-instagra-3.jpg)
![](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-1967489-1618450909.jpg)
Учите ребенка правильно читать и писать без наклона, держа книгу или тетрадь прямо перед собой на уровне глаз.
Поддерживайте гигиену рук и лица ребенка, чтобы предотвратить попадание инфекций в глаза.
![](https://kartinki.pics/pics/uploads/posts/2022-09/1662663219_1-kartinkin-net-p-risunok-na-temu-prokuror-risunki-1.jpg)
![](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-1967489-1618451655.jpg)
Привлекайте ребенка к спортивным играм, танцам, активным занятиям на свежем воздухе - это способствует активному кровообращению и здоровью глаз.
![](https://img.youtube.com/vi/IyAjPJJZis8/0.jpg)
Охрана труда глазами детей. Братчан приглашают принят
![](https://ds15-apatity.ru/images/photos/2022-2023/2_корпус/ТНР_-_3/57_2.jpg)
![](https://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660587540_23-klubmama-ru-p-okhrana-truda-podelki-svoimi-rukami-foto-31.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/KW9GVEmh4d0/0.jpg)
How to draw world environment day poster, Save nature drawing easy