7 популярных поз для срисовки стоя, которые подходят даже новичкам
Научитесь срисовывать стоящие фигуры с легкостью! Мы собрали для вас топ 7 полезных поз, которые помогут вам научиться рисовать людей в стоячем положении. В нашей подборке вы найдете фотографии и видеоролики с подробными инструкциями и советами по каждой позе. Начните свое творчество уже сегодня и сделайте ошеломительные рисунки!
![](https://uprostim.com/wp-content/uploads/2021/03/image020-14.jpg)
![](https://fototips.ru/wp-content/uploads/2012/06/posing-male_07.png)
Поза №1: Классическая стоячая поза. Попробуйте изобразить стоящего человека с расслабленными руками вдоль тела и прямой осанкой. Зафиксируйте колени и таз, чтобы создать естественное положение.
![](https://img.youtube.com/vi/IWEI01lxPR0/0.jpg)
Йога Флоу - Мягкая растяжка - Йога для начинающих - Йога на Бали - Ona Volna - Она Волна -
![](https://papik.pro/uploads/posts/2023-02/1675979993_papik-pro-p-poza-devushki-risunok-1.jpg)
![](https://st4.depositphotos.com/15295536/26611/v/1600/depositphotos_266111142-stock-illustration-continuous-one-line-drawing-standing.jpg)
Поза №2: Полуоборот на половину тела. Попросите модель повернуться немного в сторону, сохраняя устойчивость. Изобразите полуоборот фигуры, сохраняя пропорции и позу стоячего человека.
![](https://img.youtube.com/vi/oi6a0KdTEUU/0.jpg)
15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело
Поза №3: Руки на талии. Попробуйте нарисовать человека, стоящего с руками, положенными на талию. Обратите внимание на положение плеч и натуральность движений.
![](https://img.youtube.com/vi/B-JzTYSNewo/0.jpg)
ЙОГА ДЛЯ НОВИЧКОВ - ПОЗЫ СТОЯ - 15 мин
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/67773/QyMb5dwHJeN9AamznM5bsA.jpg)
Поза №4: Поднятая нога. Сосредоточьтесь на изображении человека со слегка поднятой ногой. Уловите особенности позы и передайте ее в своем рисунке.
![](https://img.youtube.com/vi/cAal6p8TMOE/0.jpg)
Позы стоя (балансы) - Фатеева Марина
Поза №5: Руки в карманах. Изображайте стоящего человека с руками, спрятанными в карманах. Передайте натуральность движений и малейшие детали позы.
![](https://img.youtube.com/vi/AG6IS1u8QKk/0.jpg)
Йога за 15 минут. Йога для начинающих
Поза №6: Наклон вперед. Попытайтесь срисовать наклоненную вперед фигуру, сохраняя пропорции и уравновешенность при этом действии. Сосредоточьтесь на передаче динамики и движения.
![](https://img.youtube.com/vi/FL3qE1aXePQ/0.jpg)
Йога айенгара (Александр Фурашов).Урок 1. Асаны стоя.
![](https://uprostim.com/wp-content/uploads/2021/04/image022-25.jpg)
Поза №7: Упор на одну ногу. Нарисуйте стоящего человека, который опирается на одну ногу. Уловите его баланс и передайте это в своем рисунке.
![](https://pictures.pibig.info/uploads/posts/2023-04/1680771240_pictures-pibig-info-p-nabroski-lyudei-legkie-instagram-2.jpg)
Попробуйте комбинировать разные позы и практиковаться в срисовке, чтобы развить свои навыки и стиль. Не ограничивайтесь только этими позами, экспериментируйте и создавайте свои уникальные композиции!
Постоянно наблюдайте за анатомией и пропорциями, чтобы сделать ваши рисунки еще точнее. Используйте образцы из нашей подборки для тренировок и постепенно повышайте уровень сложности.
![](https://img.youtube.com/vi/ODxybx02zVg/0.jpg)
ЙОГА за 10 МИНУТ - Йога Стоя - Хатха Йога для Начинающих - Утренняя Йога chilelavida
![](https://flomaster.top/uploads/posts/2022-08/1660838746_18-flomaster-club-p-kak-narisovat-cheloveka-stoya-krasivo-41.jpg)
Не забывайте о том, что срисовка - это всего лишь один из способов обучения. Постепенно развивайте свою собственную технику и стиль, основываясь на том, что вас вдохновляет и интересует.
![](https://img.youtube.com/vi/JRNEHrwv5nU/0.jpg)
БОДРАЯ ЙОГА - Утренняя Йога - Йога chilelavida
![](https://srisovki.one/wp-content/uploads/2021/09/1-730x423.png)
![](https://img.youtube.com/vi/u5pQX-zbpJE/0.jpg)
йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса