Защити себя и своих близких: советы по безопасности на воде

Позаботься о своей безопасности на водоемах с помощью полезных советов и правил безопасности. Узнай, как избежать опасных ситуаций и сохранить жизнь и здоровье.

Никогда не входи в воду без жилета спасательного или поплавка.

Всегда разведывай окрестности и уточняй правила поведения на водоеме.

Не подходи к опасным участкам: быстрым течениям, глубоким ямам и скалам.

Если плаваешь далеко от берега, надень наручные плавательные круги.

Научись непринужденно плавать на спине - это поможет снять панику и сэкономить силы.

Планируй свой выход на воду заранее, учитывая погодные условия и наличие спасательной экипировки.

Если ты не уверен в своих плавательных навыках, не рискуй и не пытайся плавать на большие расстояния.

В случае ухудшения погоды, немедленно выйди с воды и уходи от берега.

Поддерживай контакт с другими пловцами или наблюдателями на берегу, чтобы в случае чего получить помощь.

Если водоем незнакомый, никогда не пытайся переплыть его целиком - узнай о нем перед походом из надежных источников.